三十多歲男性，腰痠痛反覆發作，挺腰時痠痛加重，曾跌倒腰部受傷造成腰椎壓迫，體格高壯，從事餐飲業
🔍評估及處置
檢查發現主要雙肩緊繃張力大，左肩比較明顯，兩腳足弓排列不順，按壓痠痛感。
身體結構會因著工作、使用習慣、慣用手等因素形成平衡狀態，也保有一定程度的緩衝空間，可以用來代償結構異常造成的過大張力，如果緩衝空間用完，就會發生反覆發作的痠痛不適，必須把身體結構拆解還原，才能消除張力，重建緩衝空間。
⏳治療時間
113.11月至114年1月，共四次。
🙌患者回饋
腰部不適，彎腰走路都會痛，看了很多醫生還是沒有用，一開始沒抱著希望會治療好，治療的過程不會感到不適或疼痛，治療個2到3次，症狀開始好轉，彎腰走路都會不會舒服了
🙋結構治療怎麼做？
結構治療在意的是身體結構上的張力和轉折，不是腰痛就治療腰，而是從橫軸、縱軸尋找張力來源，從源頭處理後再回頭把軀幹理順，過程中大部分時間都會花在手腳上，幾乎沒有碰到腰。
🏃日常保健
- 每個禮拜安排時間做兩側平衡的運動，例如散步、慢跑、游泳等，輕鬆的運動可以避免鎖住結構。
- 每天的工作、活動都會在身上慢慢累積張力，可以透過縱軸三式和橫軸三式（詳細點這裡）釋放每天累積的肌肉張力。
*本文患者回饋及醫學影像經當事人同意分享。
*治療效果會因個人體質、環境、生活習慣而有異。
*有任何需求或疑問，請來診當面評估及諮詢。
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