結構治療與按摩推拿有什麼不一樣？

如果衣服褲子穿歪了，有些地方太緊影響活動，有些地方太鬆怪怪的該怎麼辦？通常就是找個地方遮一下，把衣服拉一拉、褲頭褲腳喬一下就好。

那如果是內衣褲歪了呢？通常也是伸手進去拉一拉，但也許動一動很快又跑掉，怪怪的感覺又回來了，非得找間廁所或更衣室，把外衣外褲脫掉，再把內衣褲重新穿好才行，真的不方便只好忍耐，等習慣了就沒事了。

對比一下這個情境是不是有點熟悉？

「我去按摩完都很舒服，只是每次都只能舒服兩三天就又痠痛起來了。」

「以前去推拿完可以鬆一個禮拜，後來變成只能維持兩三天......」

這是怎麼回事呢？

 📍「按摩和推拿是在改變局部的張力。」

痠痛緊繃就是衣服穿歪了覺得不對勁的地方，透過按摩和推拿放鬆局部張力就不會痠痛，如果問題不嚴重，就像外衣褲（表層）歪了拉一拉就沒事；嚴重的就是內衣褲（深層、骨架結構）的例子，沒有把它重新穿好症狀就會一直反覆，要把身體結構重新拆解還原才行。

🙋結構治療的手法有什麼不同？

結構治療的手法不像傳統的傷科推拿或是按摩，不需要用很大的力道做一些頓挫、揉按，而是透過輕柔的搖晃、牽引、擺勢，讓身體結構歸位，不需要「橋出聲音」也不會硬是把僵硬的筋結推開，過程幾乎不會疼痛（每個人的狀況及感受度不同），通常會有一些痠緊感，有時也會遇到調到一半打瞌睡的患者，表示過程真的很放鬆。

🙆總結

按摩和推拿像是把穿歪的衣服暫時弄鬆，效果比較短暫。

結構治療是把歪斜的身體結構還原，把穿歪的衣服重新調整好，效果好而且持久。

不需要用力頓挫揉按，不會疼痛。

有相關問題請來找我評估。

同場加映：結構治療常見適應症

解疤-新冠疫苗的疤

最近幫一位腳踝不舒服的患者針灸，聊到他的左手手肘也不舒服一陣子了，一問之下是打完新冠疫苗開始的，本來只是局部痠痛，慢慢的連拿手機或其他重一點的東西都不舒服，邱醫師檢查後發現是左手上臂注射部位有一個像是「團塊」的東西，輕輕壓下去就有刺痛感，於是透過結構治療的手法把這個「團塊」解開，再把左手結構調整一下，手肘的不適感很快就緩解，拿手機也沒問題了！

為什麼打完疫苗會這樣呢？

疫苗會在注射部位引起小範圍的發炎反應，進而誘發免疫反應讓身體的免疫系統認識不曾碰過的病原，在發炎反應也會造成局部腫脹，消退後或多或少都會留下「疤」（也就是前面提到的團塊），他位在肌肉層，外表不一定看得出來，但他的位置可能會帶歪肩帶（包含肩胛骨、鎖骨），前面文章有提過筋膜是長度固定的構造，疫苗的團塊等於是有一個小突起把筋膜撐起來，接著筋膜張力變大開始往遠處拉扯，可能拉到同一手的手肘，手肘的筋膜張力太大就會發炎疼痛，像上面例子就是；也可能透過肩胛骨鎖骨影響到胸腔或是另一隻手，嚴重的會造成胸悶心悸等問題。好在疫苗的疤不難處理，民眾施打疫苗的時間離現在也不算太久，對結構產生的影響還沒那麼深遠，不用太擔心，有相關問題一定要找專業醫師協助喔！